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西藏圣地拉萨、江南林芝巴松湖、后藏日喀则经典双飞7天
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行程安排
西藏圣地拉萨、江南林芝巴松湖、后藏日喀则经典双飞7天
 
D1(不含餐):广州Q拉萨(经停重庆);宿拉萨(酒店:拉萨雅鲁藏布酒店
白云国际机场乘坐早机飞圣城拉萨(经停重庆约40分钟,飞行时间约5小时,CZ3463/0900—1425分),飞抵拉萨贡嘎机场(海拔3650M),导游在拉萨机场接机(献上洁白的哈达),沿途秀丽的雅鲁藏布江拉萨河河谷风光会让你忘记高原反应。在酒店作适应高原性休息,晚餐自理;【路程:机场—市区约100KM/1.5小时;备注:当日不要做任何剧烈运动,当晚不要洗澡,以防感冒。不要饮酒。多饮水及吃水果,勿暴食多休息。请自备西洋参含片或红景天、高原安等

D2
(含早):拉萨-工布江达县-尼洋河-巴松湖景区-林芝;宿林芝(酒店:林芝明珠大酒店)
早餐后乘车前往素有西藏小江南之称的林芝,途径松赞干布的出生地,让我们可以沾点当时的藏王出生的灵气,后乘车沿318国道东行,经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线——米拉山口【海拔5013.25米,下车拍照时间约10分钟】过山口沿尼洋河一路下行,西藏的江南风光顿时呈现在你面前,舒缓富饶的邦杰塘草原、绿树成荫美丽的尼洋河美景会让你不禁感叹:古老苍凉的西藏居然会有如此一块风水宝地!午餐后继续出发至阿沛村,感受在哪里藏族人生活的方式和生活。前往欣赏有“小瑞士”之称的巴松错风景区门票120元/人+区间车45元/人,游览时间约1小时,可自费乘船游湖50—100元/人不等,巴松错又名错高湖,湖水清澈见底,四周环绕的雪山倒映其中,镶着葱郁的湖心岛,岛上的红教寺庙历史久远,充满特色),之后驱车至林芝,藏语为“太阳的宝座”。沿途欣赏尼洋河河谷风光,原始森林,感受真正的山清水秀。【路程:拉萨—林芝约530公里 柏油路面全程游览,拍照及用餐共需8—10H左右;】

D3
(早):林芝—巨柏树—尼洋河—中流砥柱—拉萨酒店:拉萨雅鲁藏布酒店
早餐后前往参观【世界柏树王园林】(参观时间40分钟),最大的一棵距今2600多年,树高57米,被誉为"中国柏科之最",相传为苯教祖师的生命之树,朝拜者络绎不绝。(换掉的景点)车返拉萨,沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光,途径“中流砥柱”可下车拍照留念,在尼洋河中段过弯处,常年河水激流,河床中央有一块天然巨石横卧,河水与巨石碰撞后波涛汹涌,水花四溅,气势雄伟,非常壮观沿途观赏雪峰下的原始森林和如茵草场,翻越海拔5230米的米拉山口,途经巴杰塘草原,点缀其间的点点牛羊,错落有致、风格独特的藏式村寨。更有不少的林芝山珍可以在沿途购买;
【路程:林芝—拉萨约420公里 柏油路面全程游览,拍照及用餐共需8—10H左右;推荐自费:大峡谷景区/水陆联运880元/人含门票船票车费导服或车进车出580元/人;】

D4
(早):拉萨-布达拉宫-大昭寺-八角街(宗教文化/历史积淀/民族风情);宿拉萨酒店:拉萨神湖大酒店
上午参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群——有“高原明珠”之称的【门票200元,殿堂内参观时间1小时,具体参观和游览时间以布达拉宫管委会规定时间为准】,它始建于公元七世纪,自五世达赖喇嘛以来一直是西藏的政治和宗教中心。布达拉宫珍藏着历辈达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像,是藏民族文化的集中体现。下午参观大昭寺【门票85元,参观时间1��时/殿堂内限定时间约为15-20分钟】,大昭寺是松赞干布为了迎娶唐朝文成公主,尼泊尔尺尊公主,建于公元7世纪中叶,距今已有1300多年的历史,属国家重点文物保护单位。后参观八廓街【参观时间40分钟-1小时】。八廓街是拉萨最古老的一条街道,过去只是单一地围绕着大昭寺的转经道,藏族人把它称作“圣路”。 这条有着悠久历史的转经道,总是汇聚着来自各地的朝拜者,这也是一条充满民族特色的购物长廊。【路程:拉萨市内约100KM;推荐自费:藏族歌舞晚会198元/人起约90分钟;备注:户外停留时间较长请准备太阳帽,墨镜,防晒霜及饮用水,在广场可以拍布宫全景;

D5
(含早):拉萨-羊湖-曲水-江孜—宗山抗英炮台-日喀则;宿日喀则(酒店:日喀则扎西曲塔酒店)
上午从拉萨启程,翻越海拔4990米的冈巴拉雪山,远眺冈巴拉雷达站,沿老路前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的羊卓雍湖【门票40元,游览时间约30分钟】(湖面海拔4441米,湖岸线长达250千米,面积638平方千米)。藏语为“碧玉湖”,是西藏三大圣湖之一的淡水湖,湖水如羊脂般清澈,湖水甘甜,可以饮用。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体,加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊,一路走来,心旷神怡。下午抵达后藏重镇--日喀则,晚餐后入住酒店【路程:拉萨—羊湖100公里行驶时间约1.5小时,羊湖—江孜160公里行驶时间约3小时,江孜-日喀则90公里行驶时间约1.5小时,全程柏油路面;推荐自费:帕拉庄园90元/人含门票车费导服;】

D6
(含早):日喀则-曲水-拉萨;宿拉萨(酒店:拉萨神湖大酒店
早餐后参观历辈班禅喇嘛的驻锡寺庙扎什伦布寺,该寺修建于1447年的黄教六大寺之一、历代班禅额尔德尼驻锡地-扎什伦布寺【门票80元,游览时间约120分钟】,远眺整个寺院依山坡而筑,背附高山,殿宇毗连,群楼叠叠,金顶红墙的高在主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。寺内供奉有高26米世界上最大的室内铜像-强巴佛。后返回拉萨。【路程:日喀则—拉萨280公里全程柏油路面,约需5小时;推荐自费:藏獒基地/100元/人含门票车费导服;】

D7
(早):拉萨Q广州(昆明转机)
早餐后根据航班时间安排前往机场(提前4小时左右酒店出发),乘坐拉萨飞广州带着美好的回忆,结束西藏之旅,返回温馨的家!
【路程:市区-机场约100KM,车程约1H左右。备注:西藏经常发生中央领导考察封路情况,故请尽可能早到机场,以免担误航班。】  
服务标准
接待服务标准:
【交通】含广州往返机票及机建燃油(团队机票一经开出不能签转、更改、退票),全程当地旅游车接送游玩,车型根据此团人数而定,保证每人每正座,若客人自行放弃当日行程,车费不予退还,因西藏特殊气候条件,旅游车辆均无空调设施,高原长时间行车,途中车辆负荷较大,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况,旅行社对此会迅速做出补救措施,请游客做好心理准备。
【住宿】行程所列酒店标准(四星酒店),全程不提供自然单间,客人如不接受拼房或三人间,请现付单房差;酒店设施与内地有较大差距,所以请勿以城市人心态衡量.酒店里有洗脚按摩等项目,大多属于欺诈行为,请客人斟酌以免上当,如出现问题请及时联系导游或者拨打110。
【用餐】行程中已注明全程不含正餐,(7 )个早餐;房费中所含早餐,若客人不用,费用不退。(备注:部分地区为路餐,火车上餐费自理);
【门票】实际游览景点(景点首道大门票):行程已标注参考景点。如遇门票价格调整(一般景区问口会贴有告示或相关文件通知书),涨价部分由客人自理!提示:由于布达拉宫(文物保护)门票每日限量销售,参观时间可能提前或延后,由此要调整游览行程先后顺序,但游览内容不会减少,标准不会降低的,敬请游客谅解!
【导服】普通话导游服务,因西藏旅游业处于起步发展阶段,当地导游服务无法与内地导游相比较,敬请游客谅解。
【保险】含旅行社责任险,请注意本保险不含财产险,请保管好自己的财物。强烈建议客人购买相关的个人保险。
【购物】全程不进购物店  
温馨提醒
1:在保证服务标准及不减少旅游景点的前提下,我社保留对游览次序进行调整的权利。参观布宫的时候,会按时间段分批进入布达拉宫,客人会出现等待时间较长的情况,请客人理解,参观时请听从导游的叮嘱,减少不必要麻烦。
2: 因人力不可抗拒的因素(如天气变化、自然灾害、航班、火车、轮船延误取消交通及航空管制等)造成行程时间延长缩减,旅行社可视情况变更或取消行程,超出原定费用部分由旅游者承担,缩减费用,剩余部分退还旅游者。
3: 如果临时自愿放弃景点游览,除门票外,用餐、住宿等费用均不退还。
4: 请带好有效证件登机(16岁以下小孩须带户口本,16岁以上小孩带身份证),若因自身原因造成不能成行的由旅游者自行承担责任,因参观布达拉宫需要,请客人带好身份证。
5: 西藏旅行社只含旅行社责任险,建议组团社购买旅游人身意外险及航空保险。。
6: 年满65岁以上的游客签署健康申明及担保需本人或本人的直系亲属签署方视为有效。
7: 进藏随身物品:青藏高原海拔高、日照强烈、早晚温差大,需准备长袖衣裤、墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏等物品。请出行前注意天气预报,酌情携带衣物。
8: 由于西藏地处高原,进藏前请谨记“慢慢走,少开口,多睡觉,别喝酒,防感冒”。 多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法;抵达拉萨当晚不要洗澡,如有轻微的高原反应尽量克服,不要吸氧,因为后续行程会有更高海拔的地区,不要对吸氧产生依赖;请检查自己的通讯工具,确保在参团期间保持通讯顺畅,以便我们随时与您联系。
9:西藏还不是完全开放的城市,西藏的酒店星级评定标准也比内地低,所有酒店设施软件与硬件均不能以内地的眼光去衡量,热水以及服务,或用餐均会不尽人意,敬请容纳此特殊。  
线路备注
(注:以上为参考行程,行程有可能改为三飞或四飞,进出口航班以实际出票为准,由此而导致行程顺序的大调整,在不改变接待标准和景点数量的前提下,我社不再另行通知)  
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